Récupération et longévité

Récupération et longévité

Sommeil, stress et habitudes de récupération qui vous permettent de continuer à vous entraîner dur pendant des années.

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Session

Privé

Durée (minutes)

60

Horaires

Sur rendez-vous

Langue

Anglais, français, espagnol, bulgare

Les progrès se font pendant la récupération. Ce service se concentre sur les habitudes qui vous permettent de vous entraîner dur et de continuer à vous entraîner pendant des années.

Ce sur quoi nous travaillons

  • Qualité du sommeil et routines

  • Gestion du stress et respiration

  • Mobilité, courbatures et récupération entre les séances

  • Une alimentation qui favorise la régénération et l'énergie

À qui cela s'adresse

Aux athlètes et aux personnes actives qui se sentent épuisés, récupèrent lentement ou se blessent constamment. En personne ou en ligne.

Réserver une séance

Format

Privé

Durée (minutes)

60

Où

Montréal ou en ligne

La boutique AAW

Nourrissez vos ambitions.

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Des compléments formulés par un naturopathe pour les athlètes qui repoussent leurs limites. Commencez par découvrir la sélection du Dr Christopher ci-dessous.

Les prix sont indiqués en CAD. Chaque carte ouvre le produit dans la boutique en ligne d'AAW.

Pack Booster T-Level

Retrouvez votre élan.

Le manque d'énergie, la lenteur de la récupération et la baisse de motivation ne sont pas seulement liés au vieillissement. Le programme T-Level Booster augmente votre testostérone naturellement, grâce à un plan conçu autour de vos analyses, de vos entraînements et de votre vie.

RÉÉCRIVEZ votre biologie.


Retrouvez votre AVANTAGE.

✓PLUS CALME SOUS LA PRESSION

✓PLUS DE MUSCLE

✓PLUS DE CONFIANCE

✓PLUS DE MOTIVATION

Conçu par le Dr Christopher, ND. Disponible à Montréal et en ligne.

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